來討論“性早熟”
“性早熟”是一個現代環境汙染下的“洪流”,小五,小六的女生就初經報到,被視為“理所當然”!但我要告訴你這個“當然”可以不是“必然”,只要媽媽夠強大,你的“女兒”一定可以達到你跟你的配偶給他的“合理身高”,甚至更高!
我女兒九歲被判定為“性早熟”,合理身高162,但僅能長到154,骨齡超前1歲半。
追蹤三年,目前骨齡與年紀相當,約12歲半,身高155,國一上,初經還沒來報到。
這三年我們做的很簡單,但是很持續。
1.改變飲食:嚴格控管"糖",包含醣(所有麵包,白飯,麵食,披薩)跟水果的糖(所謂的控管包含他在學校吃的你都要在意)
2.多喝各式大骨湯。
3.多吃優質蛋白質(大豆製品的蛋白不是優質蛋白,蛋我家過敏不吃)
4.十點前入睡。(我盡量讓他9:30前上床)
5.每天跳500下。(半小時內完成)
6.餐跟餐中間不吃甜食跟油炸。(我家都吃排骨湯跟雞湯當點心)
PS.如果你家是女兒請你小心,如果是兒子那環境荷爾蒙對他影響不大,女生天生對荷爾蒙敏感。(剛成長科醫師來解惑,說男女童都會影響)
如果你認為這是時代所趨,反正大家都一樣,吃什麼都好,那當然“性早熟”也會理所當然!
☆其實我是個雞婆,自己的孩子吃好就好,管他別人家的"長不高",但是我就是一直努力要告訴周圍的人,“必然可以不必是必然”。
對我來說,能162,為什麼要將就152?
所以我對別人家的一樣也是“苦口婆心”!
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